"Ich musste es erst lernen - ich bin hochsensibel!" mit Stephanie Kleinoscheg #54

Shownotes

Stephanie Kleinoscheg ist heute bei mir zu Gast. Sie ist aus Wien, Österreich zugeschaltet. Wir haben heute eine sehr inspirierende junge Frau hier sitzen, von der wir Mamas viel lernen können. Sie ist alleinerziehende Mutter von zwei Jungs, war jahrelang parallel zur Kinderbetreuung im Beruf, bis sie eine Notbremse ziehen musste. Sie konnte einfach nicht mehr… Dazu mehr in dieser Folge. Heute ist Stephanie psychologische Beraterin, sie hilft insbesondere Müttern mit ihren eigenen intensiven Gefühlen und mit den Gefühlen ihrer Kinder besser umzugehen und ein achtsames und glückliches Leben zu führen.

Und wie so oft in meinem Podcast, freue ich mich sehr darüber, dass unsere Wege sich gekreuzt haben. Denn ich habe sehr viel über meine eigenen Sensibilität gelernt.

Stephanie und ich wünschen gute Unterhaltung.

Ein paar Testfragen zu Hochsensibilität:

• Stimmungen anderer spüre ich sehr
• Ich habe oft das Bedürfnis mich zurückzuziehen
• Ich fühle mich schnell überwältigt von Sinneseindrücken, z.B. zu hell, zu laut, zu salzig, zu kratzig, etc.
• Ich bin sehr perfektionistisch
• Ich empfinde es als unangenehm, wenn ich mich mit mehreren Dingen gleichzeitig beschäftigen muss
• Ich liebe die Harmonie und brauche Gerechtigkeit.

Diese Fragen helfen dir dabei herauszufinden, ob auch du oder dein Kind eine hochsensible Seite hat.

Alles zu Stephanie: Link zum Telegram-Channel: **https://t.me/+msijUy_GfTAzZmVk **

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